雖然從香港到台灣只需坐短短1小時飛機,但假期不是常有啊~這幾天一直心癢癢想吃芋圓,在香港又比較難買一,還是自己親手做吧,保證全天然嘛~

花了點時間研究了網上的食譜,於是調了自己較滿意的食材比例

準備時間:60分鐘 (一種味道)
煮食時間:10分鐘
份量:約100顆,視乎每顆大小

 

材料:

芋頭 或 黃色地瓜(番薯) 或 紫色地瓜 或南瓜 300g
木薯粉(地瓜粉; tapioca starch) 100g
日本太白粉 50g
白砂糖 20-40g
水 適量(約30ml)
太白粉/生粉 少量

芋圓/地瓜圓/南瓜圓做法:

1. 芋頭/地瓜/南瓜去皮,切片,水煮滾後隔水蒸15分鐘

2. 把(1)放到盤子裡,趁熱加入砂糖,用叉子壓成蓉

3. 拌入木薯粉及太白粉,拌成粉粒狀

4. 在(3)中間開一小洞,加入水,搓成粉團狀

5. 將1/3的(4)放入煮開的水中,煮至浮面,再與剩下的(4)混合

6. 將粉團搓成長條狀,再切小段(可以稍為按壓8隻角,會更好看)

7. 將切好的粉團滾上太白粉/生粉,再以粉篩將多餘的太白粉/生粉篩走

 

就這樣簡單啦,就是將所有東西搓在一起,沒甚麼技巧可言~我花了3個多小時,就完成了芋圓及兩種顏色的地瓜圓了~

備註:

1. 地瓜及南瓜較甜,砂糖可不放太多;相反,芋頭味道較淡,可多加砂糖

2. 步驟(5)的作用是令到製成品更QQ,但我今次省去此步驟,製成品的口感仍然很好

3. 切好的粉團如沾得太多粉,煮的時候芋圓外圍會有一層糊狀的東西,但不影響味道及整體口感,所以建議要把多餘的太白粉/生粉篩走

4. 切好的粉團如沒有沾粉/沾得不夠粉,放進冰箱後,粉團可能會黏在一起。在煮之前必須把它們分開,否則很難煮熟

5. 製成品可以放在冰箱(freezer),儲存3星期都沒事啊。(3星期以上就不敢說,大家不妨試試

6. 想省力的話,步驟(2)及(4)可以用廚師機代勞

 

 

芋圓/地瓜圓/南瓜圓煮法:

1. 煮好一盤熱水,加入已去皮薑片,煮15-20分鐘後,按口味加入紅糖

2. 另一盤熱水把芋圓放入,煮至浮面後,再煮1分鐘,撈起,在凍水下沖一沖(口感更好喔)**紫地瓜圓要最後煮,以免把其他芋圓染到紫藍色

3. 把芋圓放入薑糖水中,完成!(還可加入湯圓^^)

最懶的方法,可以直接加入紅豆湯、綠豆湯、豆花﹏想得出的都可以!

 

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